Очень часто по запросу Массажёр Дельфин пользователи ищут либо Массажёр полимерный «Дельфин», названый так из-за своего внешнего вида, либо Аппликатор-Массажер «Дельфин» по своей форме напоминающий данное млекопитающее. И несмотря на то, что А-М «Дельфин» с 2006 года производится под наименованием Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» давайте сравним оба этих изделия и узнаем о методах наиболее эффективного использования данных устройств.
Массажер «ДЕЛЬФИН» производимый компанией «Дельта-Терм» чаще всего описывается как изделие для детского массажа. Даже на сайте производителя мы видим текст: Массажер выполнен в виде симпатичного дельфинчика, что позволяет проводить массаж в игровой форме и ребёнок будет доволен.
Но давайте попробуем придать «некую серьезность» этому изделию и получим не только предмет игры: Рельсы-рельсы, Шпалы-шпалы. Мы постараемся рассказать вам, опираясь на знания строения позвоночника, расположения околопозвоночных мышц, а также основных проблем которые испытывает почти каждый взрослый человек со стороны спины и шеи о методике проведения манипуляций для профилактики и лечения заболеваний позвоночника.
Простое «прокатывание» выступами массажера «Дельфин» по спине с небольшим нажатием приведет к нагреванию кожи, тканей и поверхностных мышц, что, положительно сказывается на профилактике заболеваний. Но чаще всего, мы испытываем боли и неприятные ощущения в области глубоколежащих мышц спины, отвечающих за работу нашего позвоночника. А также серьезной проблемой является деформация и сдавливание межпозвоночных дисков, а это уже как вы сами понимаете «простым поглаживанием» Дельфина по спине не исправить!
«Разогреваем» мышцы позвоночника
Для решения задачи снятия мышечного спазма мы будем использовать на первом этапе только плавники Массажера «Дельфин». Опускаем устройство на спину пациента, так, чтобы позвоночник оказался строго посередине (между большими передними плавниками «Дельфина»). Начинаем плавные движения от линии начала процедуры (копчик), над позвоночником вверх до линии окончания процедуры (основание черепа), затем возвращаем устройство на линию начала процедуры и повторяем движение. Обращаем ваше внимание: массажер проводим в одну сторону – только вверх. Мы как бы «растягиваем» наш позвоночник, противодействуя давлению оказываемым на него силами притяжения. Усилие (надавливание) при проведении процедуры на «Дельфин» самое минимальное.
Давление на околопозвоночные мышцы
Примерно через 5-10 минут таких манипуляций (когда появится «полоса покраснения» с левой и правой стороны позвоночника) мы начинаем второй этап – давление на околопозвоночные мышцы спины. Массажер «Дельфин» ставится на линию покраснения с левой стороны от позвоночника. Теперь используем не только плавники, но и хвост устройства. От линии начала процедуры, двигаем Массажер «Дельфин» вверх к линии окончания процедуры. Затем возвращаем массажер на линию начала процедуры уже с другой стороны позвоночника и двигаемся по линии покраснения всеми выступами «Дельфина» справа от позвоночника. Давить при этом на массажер необходимо гораздо сильнее чем в первый раз, но ни в коем случае пациент не должен испытывать болезненные ощущения. Продолжаем данное взаимодействие так же, как и первый цикл в течение 5-10 минут. В результате мы получим ярко-красный след от плавников вдоль позвоночника и чуть менее красную обильную полосу нагрева левее и правее первой полосы.
Работаем с глубоколежащими мышцами спины
Теперь самое время приступить к манипуляциям с глубоколежащими мышцами спины. Для этого используем нос «Дельфина». Вдоль полосы максимального покраснения (самая близкая к позвоночнику полоса слева и справа), мы поочередно продавливаем носом устройства мышцы спины, до границы болевого ощущения. Начинаем с линии начала процедуры. Упираем нос «Дельфина» в спину с левой стороны от позвоночника. Перемещать нос при этом никуда не нужно. Давим строго в одной точке, увеличивая давление до тех пор, пока пациент не сигнализирует о том, что начинает испытывать неприятные (болезненные) ощущения. Усиливать давление после этого прекращаем, оставляя в таком положении нос «Дельфина» в течение 10-30 секунд. Затем, зеркально переносим нос «Дельфина» на левую сторону от позвоночника и также находим точку максимального давления после чего замираем в таком положении на 10-30 секунд. Затем двигаемся немного вверх и давим на мышцы, после чего симметрично переносимся на другую сторону позвоночника. Такой цикл мы воспроизводим по всей длине позвоночника, вплоть до места окончания процедуры.
Обратите внимание: ни в коем случае нельзя надавливать на позвонки, и костистые отростки позвоночника! Нажим должен осуществляться исключительно на глубоколежащие мышцы спины, расположенные слева и справа от позвоночного столба. И конечно же, сила надавливания в области шеи должна быть гораздо меньшей чем в области спины.
Аппликатор-Массажер «Дельфин»
Теперь давайте посмотрим, как с подобной задачей справится Аппликатор-Массажер «Дельфин» - «ПОМОГ». С учетом того, что данное устройство рассчитано именно на работу с позвоночником, подобрав необходимый размер, соответствующий росту человека вы получаете одновременное воздействие на все глубоколежащие мышцы спины, отвечающие за её подвижность. Благодаря одновременному воздействию по всей длине позвоночника процедура снятия спазма глубоколежащих мышц спины происходит гораздо быстрее, чем с использованием Массажера Дельфин и не требует помощников.
Коррекция осанки
Форма Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» повторяет форму идеального состояния позвоночника. Во время использования устройства Вы как бы «укладываете» позвоночник в эту форму, и Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» «передает» все «правильные» изгибы Вашей спине. Постепенно, в результате многократного использования устройства, форма Вашего позвоночника будет восстанавливать все изгибы, возвращая Вам правильную осанку.
Разгрузка позвоночника
Выступы устройства, воздействуя с четырех сторон на каждый позвонок от крестцового до шейного отдела позвоночника, как бы «растягивают» позвоночный столб, нормализуя давление в межпозвоночных дисках. То есть, когда Вы ложитесь на устройство, каждый позвонок как бы помещается в специальный «контейнер». Эти «контейнеры» расположены на «правильном» расстоянии друг от друга. Со временем и Ваш позвоночник восстановит эти «правильные» расстояния между позвонками. Это приведет к избавлению от боли в позвоночнике, восстановлению в нем естественного объема движений и замедлению старения межпозвоночных дисков, уменьшению болезненности в позвоночнике, увеличению его подвижности, нормализации кровообращения во внутренних органах, управляемых через спинальную нервную систему.
Растяжка (вытяжение) позвоночника
Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» для шеи является не только самодостаточным устройством для нормализации (наступления описанных выше эффектов) в шейном отделе позвоночника. Прежде всего, совместное использование Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» для Спины и Шеи позволяет взаимодействовать с позвоночником по всей его длине – От основания черепа до копчика. И данное воздействие ничуть не уступает полноценной растяжке с использованием дорогостоящих специальных приспособлений.
Итого: Плюсы и минусы
Массажер «Дельфин» - Безусловно используя описанные выше методики, с умелым помощником вы сможете провести довольно качественную манипуляцию с мышцами позвоночника устройством стоимостью всего 216 рублей. Но, во-первых, не каждый сможет правильно следовать нашей инструкции, что безусловно, скажется на эффективности проведения массажа. Во-вторых, количество времени, затраченного на его реализацию составит не менее часа. Ну и главный недостаток – вы не сможете самостоятельно провести манипуляции с вашей спиной.
Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» в свою очередь позволит «провести профессиональную процедуру» для профилактики и лечения заболеваний позвоночника самостоятельно, причем из инструкций которым необходимо точно следовать производители указывают лишь на рекомендации по выбору размера устройства, соответствующего вашему росту, а также на внимательное отношение к ощущениям которые вы испытываете во время процедуры, особенно при первых сеансах. Но неизменным останется одно – будете ли вы использовать Массажер для детского массажа «Дельфин» стоимостью менее 300 рублей, или воспользуетесь Аппликатором-Массажером «ПОМОГ» для спины и шеи стоимостью 2780 рублей первый шаг на пути к «Здоровью Вашей Спины Без Лекарств» будет сделан. И поверьте – Ваша спина будет Вам благодарна!
Будем рады ответить на все возникшие в результате прочтения данной статьи вопросы, прокомментировать непонятные моменты, оказать помощь при решении вашей проблемы. Для этого напишите Онлайн-Консультанту нашего сайта, позвоните по телефону бесплатной горячей линии «Здоровье Без Лекарств» по номеру 8 (800) 200-32-07, закажите обратный звонок или задайте свой вопрос в Онлайн-чате нашего сайта и мы обязательно вам поможем!